Ganoderma Lucidum एक्सट्रैक्ट का उपयोग किस लिए किया जाता है?

गेनोडर्मा ल्यूसिडम के साथ प्रतिरक्षा प्रणाली वृद्धि

दगेनोडर्मा ल्यूसिडम अर्क, रीशि मशरूम अर्क के रूप में भी जाना जाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने की क्षमता के लिए प्रशंसित है। यह पारंपरिक चीनी चिकित्सा पॉलीसेकेराइड और ट्राइटरपेनोइड्स में समृद्ध है जो कि प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं को संशोधित करने के लिए माना जाता है। जर्नल ऑफ एथनोफार्माकोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि गेनोडर्मा ल्यूसिडम श्वेत रक्त कोशिकाओं की गतिविधि को बढ़ावा दे सकता है, जो संक्रमण से लड़ने के लिए आवश्यक हैं।

कार्रवाई की प्रणाली

गेनोडर्मा ल्यूसिडम में बायोएक्टिव घटक प्रतिरक्षा रिसेप्टर कोशिकाओं के साथ बातचीत करते हैं, उनकी प्रतिक्रिया को बढ़ाते हैं और एंटीबॉडी के उत्पादन को बढ़ाते हैं। यह बातचीत आम बीमारियों और संक्रमणों के खिलाफ एक सुरक्षात्मक प्रभाव प्रदान कर सकती है।

तनाव प्रबंधन के लिए Ganoderma Lucidum

Reishi मशरूम का उपयोग अक्सर इसके अनुकूलितिक गुणों के लिए किया जाता है, जो शरीर को तनाव से निपटने में मदद करते हैं। अध्ययनों ने संकेत दिया है कि गेनोडर्मा ल्यूसिडम अर्क की नियमित खपत से मूड में सुधार हो सकता है और चिंता के लक्षण कम हो सकते हैं।

कोर्टिसोल स्तरों पर प्रभाव

शोध से पता चलता है कि गेनोडर्मा ल्यूसिडम कोर्टिसोल के स्तर को कम कर सकता है, तनाव के दौरान जारी एक हार्मोन। कोर्टिसोल में कमी शांत होने की भावना को बढ़ावा दे सकती है, समग्र मानसिक कुएं को बढ़ाती है -

रीशि मशरूम का उपयोग करके नींद की गुणवत्ता में सुधार

Ganoderma Lucidum नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में अपनी क्षमता के लिए प्रतिष्ठित है। रीशि के शामक गुणों को इसके यौगिकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है जो मस्तिष्क के न्यूरोट्रांसमीटर के साथ बातचीत कर सकते हैं, विश्राम और बेहतर नींद को बढ़ावा देते हैं।

नैदानिक ​​अध्ययन और लाभ

132 प्रतिभागियों को शामिल करने वाले एक नैदानिक ​​परीक्षण ने संकेत दिया कि जो लोग रीशि निकालते हैं, उन्होंने एक प्लेसबो समूह की तुलना में नींद की अवधि और गुणवत्ता में महत्वपूर्ण सुधार का अनुभव किया।

कैंसर उपचार सहायता में गणोडर्मा ल्यूसिडम

कैंसर उपचारों में संभावित समर्थन के लिए गणोडर्मा ल्यूसिडम अर्क की जांच की जा रही है। जबकि इलाज नहीं है, यह पारंपरिक उपचारों की प्रभावशीलता को बढ़ा सकता है।

ट्यूमर प्रतिक्रिया में प्रभावकारिता

अध्ययनों से पता चला है कि रीशि मशरूम ट्यूमर के विकास को रोक सकता है और प्रतिरक्षा समारोह को बढ़ाकर और कैंसर कोशिकाओं में एपोप्टोसिस को प्रेरित करके फैल सकता है, पारंपरिक कैंसर उपचारों के लिए एक पूरक दृष्टिकोण प्रदान करता है।

गेनोडर्मा ल्यूसिडम के एंटीऑक्सिडेंट गुण

Ganoderma Lucidum के एंटीऑक्सिडेंट गुण अच्छी तरह से हैं। प्रलेखित, इसके बायोएक्टिव यौगिकों के साथ मुक्त कणों को बेअसर करने वाले जो उम्र बढ़ने और बीमारी में योगदान करते हैं।

परिमाणात्मक एंटीऑक्सिडेंट क्षमता

शोध के अनुसार, गेनोडर्मा ल्यूसिडम की एंटीऑक्सिडेंट क्षमता को 1,060 ऑक्सीजन कट्टरपंथी अवशोषण क्षमता (ORAC) इकाइयों पर मापा जाता है, जो ऑक्सीडेटिव तनाव से प्रभावी ढंग से मुकाबला करने की क्षमता को उजागर करता है।

एंटी - रीशि मशरूम अर्क के भड़काऊ लाभ

Ganoderma Lucidum को इसके एंटी - भड़काऊ प्रभाव के लिए जाना जाता है, जो पुरानी भड़काऊ स्थितियों के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। माना जाता है कि रीशि मशरूम में मौजूद ट्राइटरपेनोइड्स को इस संबंध में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने के लिए माना जाता है।

भड़काऊ मार्करों की कमी

नैदानिक ​​परीक्षणों ने प्रदर्शित किया है कि रीशि एक्सट्रैक्ट लेने वाले व्यक्तियों ने सूजन मार्करों में उल्लेखनीय कमी का अनुभव किया, जिसमें सी। प्रतिक्रियाशील प्रोटीन (सीआरपी) शामिल है, जो सूजन को कम करने में इसकी प्रभावकारिता का संकेत देता है।

मधुमेह प्रबंधन में संभावित भूमिका

Reishi मशरूम रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करके मधुमेह के प्रबंधन में सहायता कर सकता है। इसके पॉलीसेकेराइड और ग्लाइकोप्रोटीन इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार कर सकते हैं और रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकते हैं।

ग्लाइसेमिक सूचकांक पर प्रभाव

मधुमेह के रोगियों से जुड़े परीक्षणों ने 12 सप्ताह से अधिक गेनोडर्मा ल्यूसिडम का सेवन करने के बाद रक्त शर्करा के स्तर में 15% की कमी दिखाई, जो मधुमेह प्रबंधन के लिए पूरक उपचार के रूप में इसकी क्षमता का सुझाव देती है।

हृदय स्वास्थ्य और गानोडर्मा ल्यूसिडम

Ganoderma Lucidum अर्क हृदय स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है, क्योंकि यह कोलेस्ट्रॉल कम हो सकता है और हृदय समारोह का समर्थन कर सकता है। इन प्रभावों को काफी हद तक इसके ट्राइटरपेनोइड्स और स्टेरोल्स के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है।

कोलेस्ट्रॉल प्रबंधन

नैदानिक ​​अध्ययन से पता चलता है कि रीशि एक्सट्रैक्ट का उपयोग करने वाले प्रतिभागियों ने एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल में 10% की कमी और एचडीएल (अच्छा) कोलेस्ट्रॉल में 5% की वृद्धि का अनुभव किया, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।

गेनोडर्मा ल्यूसिडम की एंटीवायरल क्षमता

Ganoderma Lucidum को इसके एंटीवायरल गुणों के लिए अध्ययन किया जा रहा है, जो वायरल संक्रमणों से निपटने में फायदेमंद हो सकता है। इसके पॉलीसेकेराइड और ट्राइटरपेनोइड्स वायरल प्रतिकृति को रोक सकते हैं।

वायरल संक्रमण में आवेदन

प्रायोगिक अध्ययनों से पता चला है कि रीशि अर्क हर्पीज सिंप्लेक्स और इन्फ्लूएंजा जैसे वायरस की प्रतिकृति को कम कर सकता है, एंटीवायरल समर्थन के लिए एक होनहार एवेन्यू प्रदान करता है।

गेनोडर्मा ल्यूसिडम का उपयोग करने में सुरक्षा और सावधानियां

जबकि Ganoderma Lucidum कई संभावित स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, सावधानी के साथ इसके उपयोग के लिए आवश्यक है। किसी भी स्वास्थ्य आहार में इसे एकीकृत करने से पहले हेल्थकेयर पेशेवरों के साथ परामर्श करने की सलाह दी जाती है, विशेष रूप से मौजूदा परिस्थितियों वाले व्यक्तियों के लिए या दवाएं लेने वाले।

उपयोग के लिए विचार

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